Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Содержание

Индекс цветопередачи (CRI или Ra)

Под индексом цветопередачи подразумевают количественную способность лампы правильно отображать цвета в интерьере. На английском звучит как «colour rendering index» или просто «CRI» (Ra). Последний тип маркировки часто проставлен на коробочке с товаром.

Значение Ra считают по шкале от 1 до 100, где 1 — это наихудшая цветопередача с искажением, а 100 — максимально точная. Комфортным для человеческого глаза является значение от 80 до 100.

Для разных видов ламп характерны такие показатели Ra:

  • накаливания — 80;
  • дешевые люминесцентные — 60-70 Ra;
  • модели известных производителей — 70-90;
  • светодиодные источники — от 80 и более;
  • галогенные — близко к 100 Ra.

Выбирая лампочку для дома, всегда обращайте внимание на уровень Ra. Кардинальные различия этого показателя в двух соседствующих элементах приводят к преобладанию наихудшего из них

На 5000 КБ ярче 3000 К

5000k свет

5000K несомненно ярче, чем теплый белый свет 3000K. Это связано с тем, что цветовая температура 5000K относится к верхнему краю цветового спектра

Что еще более важно, домохозяйства выбирают эти огни в случае очень внимательных и осторожных задач, таких как строительство или техническое обслуживание, чтобы убедиться, что персонал или жители могут работать с максимальной ясностью

Вы должны помнить, что со светодиодами 5000K вероятность напряжения глаз выше из-за яркого освещения. Он ближе к белому свету и поэтому подходит для автостоянки, большие открытые площадки и промышленное освещение. Фактически, синий свет, излучаемый светодиодом 5000K, может казаться холоднее, чем сама комната.

Какие лампы выбрать для офиса

В нормативном документе СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение» рекомендует использовать различные источники излучения в зависимости от их типа, мощности, построения и характеристик светового потока.

Помещения жилого фонда предписывается оборудовать небольшими и низкотемпературными «теплыми» световыми приборами, а в нежилом фонде устанавливать более крупные светильник нормального «белого» света.

Доказано, что белое освещение оптимально для рабочего процесса, так как содержащаяся в нем часть синего спектра благотворно влияет на человека, помогает ему сконцентрироваться, ускоряет реакцию и рабочие процессы организма.

Хорошо выбирать источники излучения именно от 3500 K до 5600 K, с белым или нейтральным светом, с чуть синеватым оттенком. Такое освещение даст возможность увеличить работоспособность до максимальной отметки.

Подойдут как люминесцентные, так и светодиодные светильники, хоть последние дадут существенную экономию энергоресурсов.

Напротив, большой ошибкой будет установка в таком месте светильников холодного белого света с диапазоном, близким к 6500 K. Это приведет к быстрой утомляемости работников, жалобам на головную боль и резкому снижению работоспособности.

На рабочем месте цветовая температура должна быть максимально близка к цвету естественного освещения.

Если при белом свете и длительной работе человека принять его выработку за 100 %, то при желтом свете она составит лишь 93 %, при зеленом 92 %, при голубом 78 %, при красном и оранжевом 76 %. Т.е. на рабочем месте дневной свет будет более полезным (примерно 4000-4500 К).

Можно ли смешивать теплый и холодный свет. Теплый или холодный свет в квартире?

Выбирая осветительные приборы для своей квартиры, мы сталкиваемся с вопросом подбора подходящего цвета освещения. Чему отдать предпочтение, теплому белому свету или холодному? Однозначного ответа не существует, поскольку для отличающихся по своему предназначению помещений следует выбирать разное по интенсивности и цветовой температуре освещение.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Как цвет освещения влияет на находящихся в помещении людей?

Оптимальным для человеческих глаз считается естественный солнечный свет. Однако создать прибор с интенсивностью излучения, максимально приближенной к натуральной, у ученых до сих пор не вышло.

Не стоит волноваться,. Однако он оказывает определенное воздействие на наше психоэмоциональное состояние. Если холодный свет придает бодрости, помогает держаться в тонусе, то теплый – поможет расслабиться, и каждый из них уместен в определенной обстановке. Предлагаем разобраться в разнице между ними, чтобы понять, какой искусственный свет, теплый белый или холодный, следует выбрать.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Понятие цветовой температуры

Цветовой температурой в светотехнике называют характеристику, определяющую цветность ламп и цветовую тональность пространства, которое ими освещено. Эта величина указывается на упаковках источников света, измеряется в Кельвинах (К). Именно от нее зависит, холодное или теплое белое излучение будет производить лампочка.

Чем меньше значение температуры цвета, тем более желтым и теплым становится оттенок светового потока. Соответственно, при высоких показателях освещение будет становиться все более холодным, с голубым отливом. Описываемая величина имеет следующую градацию:

Белый теплый свет (2700–3500 в Кельвинах). Под этим понятием подразумевается бело-желтый поток, идеальный для жилых комнат, предназначенных для отдыха, столовых. Он способствует снижению работоспособности и расслаблению.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

  • Нейтральный (3500–5000 К) – близок к естественному солнечному свету, идеален для гостиных, коридоров и общих комнат. Производимое такими лампами излучение не переутомляет глаз, не вызывает ощущения дискомфорта.
  • Холодный свет (5000–6000 в Кельвинах). Излучаемый осветительными приборами поток имеет синевато-белый цвет. Он больше подходит для кабинетов, освещения компьютерных столов и прочих рабочих зон. Под его воздействием людям проще сосредоточится, внутренне мобилизоваться. Однако длительное пребывание в комнате с таким освещением повышает утомляемость примерно на 25 %.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Психологи рекомендуют прерываться в процессе работы и периодически включать источники освещения, излучающие свет теплого спектра. Подобная манипуляция позволит расслабиться психике, отдохнуть органам зрения.

Какое освещение выбрать?

На протяжении долгих тысячелетий человеческой истории единственным доступным для человека искусственным источником света был огонь, который после заменили лампочки накаливания. Разновидности светильников в нейтральном или голубоватом холодном цвете появились совсем недавно.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Упомянутые выше названия – «теплый» и «холодный» цвет искусственного потока – были созданы благодаря психологической ассоциации первого с согревающим и «родным» огненным светом, а второго – с отблесками на зимнем снегу.

  1. В желтоватом свечении можно создать уютную домашнюю обстановку, придать своей квартире атмосферу защищенности и полной безопасности.
  2. Помещения, освещенные в холодном цвете, помогут настроиться на рабочий лад.
  3. Нейтральный белый свет является, по сути, компромиссным вариантом, расположенным между ними.
Популярные статьи  Какие окна лучше: пластиковые или деревянные?

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Еще один важный момент – искажение цветов. Под теплым освещением более заметны, выделены желтые и красные оттенки, а синяя и фиолетовая палитра затемняется почти до черной. В холодном белом свете красно-желтая гамма будет восприниматься, как зелено-фиолетовая, а синие оттенки станут более контрастными.

В чем измеряют цветовую температуру?

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Данное понятие относится к физике. Учёные давно установили, что каждый цвет имеет свою «температуру», которая измеряется в Кельвинах (К). Этот параметр указывают на упаковках ламп. Нулём цветовой температуры (0 Кельвинов) обладает абсолютно чёрный цвет (черное тело).

  • Тёмно-красный оттенок приобретет абсолютно чёрное тело, если его нагреть до температуры 800 К (что соответствует 527°С).
  • Ярко-красный цвет соответствует температуре 1300 К (или 1027°С). В реальной жизни данное явление можно наблюдать при нагревании некоторых металлов.
  • Оранжевый цвет — 2000 К (или 1727°С). Такой свет даёт свеча или раскаленные угли.
  • Жёлтый цвет — 2500 К (или 2227°С). Его можно наблюдать при восходе солнца.
  • Белый цвет — 5500 К (или 5227°С). Он соответствует цвету солнца в полдень.
  • Голубой цвет — 9000 К (или 8727°С). Это цвет термоядерной реакции, которую в жизни увидеть практически невозможно.

Как видим, на самом деле те цвета, которые в быту считаются «холодными» (белый, голубой), получаются от максимально горячих тел. Стоит заметить, что лампы не нагреваются до таких температур, а величина в Кельвинах — сравнительный условный показатель.

Нейтральный свет

Источники света с такими параметрами (около 4000 К) не искажают восприятие цветов, не меняют размеры помещений, не подчеркивают определенных материалов. Настроение людей не меняется, поэтому их рекомендуют для любых помещений в доме.

Особенности нейтрального цвета:

  • не создает нагрузки на зрение;
  • полезен в местах, где женщины наносят макияж перед выходом, чтобы не искажать образ;
  • применяют в качестве общего освещения помещений, где отдельные зоны могут подсвечиваться в другом цветовом диапазоне.

Помимо бытовых нужд, лампы с нейтральным потоком лучей подходят для цехов, офисов, магазинов и других помещений социальной сферы.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Теплый свет

Освещение теплого белого цвета с привычным желтоватым оттенком комфортно и приятно для человеческих глаз, его свечение такое же, как у желтого солнечного света ранним утром или ближе к закату. Его могут обеспечить как обычные лампы накаливания, так и галогенные. Также можно найти в продаже люминесцентные и светодиодные устройства с излучением теплого спектра. Где лучше всего использовать такой свет?

В гостиной. Рекомендуется организовать тепловатое освещение в помещениях, где требуется создать непринужденную и уютную атмосферу. К примеру, в комнате, где семья собирается по вечерам, чтобы поужинать и пообщаться.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

В кухне. Теплое освещение прекрасно подойдет для зоны над обеденным столом: блюда будут выглядеть аппетитнее и красивее.

В ванной. Мягкий тепловатый свет в зоне для купания поможет расслабиться.

В спальне

Именно в этой комнате особенно важно создать ощущение спокойствия и комфорта, чтобы глаза могли отдохнуть. Для этого прекрасно подойдут прикроватные декоративные светильники

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Лампы с теплым спектром используются дизайнерами для увеличения  цветовой насыщенности предметов интерьера мягких тонов. Холодные оттенки, наоборот, станут менее заметными.
Синий и зеленый цвета будут искажены: это происходит из-за того, что в свете от такой лампы отсутствуют лучи соответствующего спектра.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

При подобном освещении прохладные тона меняются следующим образом:

  • голубой может казаться зеленоватым;
  • синий станет блеклым;
  • темно-синий превратится в черный;
  • фиолетовый можно будет перепутать с красным.

Именно поэтому нужно продумать все детали заранее, перед покупкой лампы, чтобы освещаемое помещение не приобрело нежелательный или даже неприятный вид.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Холодный свет

Такую цветовую температуру рекомендуется использовать в офисных помещениях, медицинских учреждениях, лабораториях. Холодное освещение визуально усиливает сине-голубые оттенки, серый, белый, стальной цвета. Теплые тона при использовании таких ламп, наоборот, становятся приглушенными, искаженными, тусклыми.

Лампы с холодной температурой идеально вписывают в интерьер помещений с преобладанием в них геометрических фигур, хромированных или стальных элементов. Идеальное сочетание такого освещения отмечается с интерьерами хай-тек, модерн, минимализм, футуризм, скандинавский и классический стили. Дома холодный свет лучше использовать как локальный или только в ванной, в зоне рабочей поверхности кухни.

Для общественных мест энергосберегающие лампы с такой температурой цвета применимы в аудиториях, офисах, складах. Для уличного освещения лампы холодного света монтируют на автобанах, стадионах, в ангарах, на производственных площадях.

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения

Цветовая температура в физике

В трудах Макса Планка – основоположника квантовой физики – не единожды описывались законы распределения энергии. Часть исследований лауреата Нобелевской премии касалась изучения абсолютно черных тел, что и позволило выделить такое понятие, как цветовая температура. Единица измерения данной величины – Кельвины, как и в случае абсолютной температуры. Согласно формуле, этот показатель равняется температуре АЧТ, при которой тело выдает излучение в том же цветовом диапазоне, что и измеряемое.

Цветовая температура люминесцентных ламп определяется путем их сравнения с АЧТ и получает отображение в виде линии черного тела. За АЧТ можно принять любой твердый объект с определенным набором свойств, который находится в раскаленном состоянии. При изменении показателей меняются и характеристики составляющих спектра. Так, при пересечении определенной отметки по шкале Кельвина можно наблюдать повышение синей составляющей и спад красной, при понижении температуры происходят противоположные изменения.

Лампы для освещения и выращивания растений: виды

Каждый опытный цветовод осознает важность освещения и роль лампы для комнатных растений и цветов, особенно осенью, зимой и весной. Именно в эти времена года многие растения нуждаются в дополнительной подсветке или даже постоянном искусственном освещении с помощью специальных фитоламп

Именно в эти времена года многие растения нуждаются в дополнительной подсветке или даже постоянном искусственном освещении с помощью специальных фитоламп.

В связи с этим возникает вопрос: «Какую лучше использовать лампу для освещения и выращивания растений и цветов?».

Для дополнительного освещения комнатных растений можно использовать различные типы ламп: накаливания, люминесцентные, газоразрядные и светодиодные.

Каждый из типов ламп обладает своими преимуществами и отличается по эффективности использования.

Лампы накаливания

Стандартная лампа накаливания отличается низкой эффективностью и обладает массой недостатков (малая интенсивность света и срок службы, нагрев, спектр света способствует только вертикальному росту растения (много красного и очень мало синего цвета), большое потребление энергии).

Их можно использовать только при большом количестве света зимой в южных широтах (длина светового дня 10-12 часов) в оранжереях и зимних садах в качестве вечерней подсветки.

Популярные статьи  Как сделать полки из гипсокартона своими руками (видео)

Лампы накаливания хорошо подходят для короткостебельных с длинными листьями растениями или длинностебельных лиан.

Лампы накаливания для растений имеют специальную отражающую поверхность и дают спектр света с пиком в синем и красном диапазонах.

В основном лампы накаливания применяют как дополнительный источник света с красными лучами вместе с лампами холодного (4000К или 6400К) свечения.

Люминесцентные лампы t8 для растений

Спектр лампы близок к дневному освещению (6500К – дневной свет), экономное потребление электроэнергии.

Большинство комнатных растений хорошо растут и многие цветут (сенполия, бальзамин). Это базовый вариант для искусственного освещения комнатных растений и рассады.

Есть специальные фитолампы для комнатных растений, например: osram fluora.

Излучаемый свет фитоламп проходит в красном и синем спектре (мы видим розово-фиолетовый цвет), который активизирует фотохимические процессы и улучшает рост и развитие растений.

ЛЮМИНЕСЦЕНТНЫЕ ЛАМПЫ OSRAM FLUORA ДЛЯ РАСТЕНИЙ

Для тех, у кого много молодых растений или с большой потребностью в свете, то лучше купить специальные фитолампы по типу osram fluora для растений.

Люминесцентные лампы osram fluora для растений стоят в 10-12 раз дороже обычных люминесцентных, но обладают лучшим спектром среди всех видов ламп.

Баланс синего и красного цвета с пиками этих двух цветов приближен к идеальному соотношению. Их также можно комбинировать со стандартной лампой 765 или 840, 865.

OSRAM L 18 W /77 FLUORA — 18 Ватт (60 см), или OSRAM L 36 W /77 FLUORA — то же самое, 36 Ватт (120 см) Т8 тип.

Газоразрядные лампы (ртутные (ДРЛ), натриевые (ДнаТ) и металлогалоидные)

Они разделяются на ртутные (ДРЛ), натриевые (ДнаТ) и металлогалоидные.

1. РТУТНЫЕ ЛАМПЫ

В данной группе они менее эффективны и полезны.

2. НАТРИЕВЫЕ ЛАМПЫ

Данный тип ламп имеет ряд достоинств. Натриевые лампы высокого давления отличаются очень высокой эффективностью, мощностью светового потока и большим ресурсом (12-20 тысяч часов).

Их чаще всего используют при освещении большой площади: теплицы, оранжереи, зимние сады. В жилых помещениях их использовать не рекомендуют из-за очень высокой светоотдачи. Можно попробовать на глухой лоджии или балконе.

Спектр лампы содержит много красных лучей, ее полезно применять для корнеобразования и цветения растений.

Для максимальной эффективности их нужно совмещать с ртутными или металлогалоидными лампами.

Натриевая лампа мощностью 250 Вт в специальном светильнике обеспечивает освещенность на уровне 15 тыс. люкс на площадке в 1 кв.м.

3. МЕТАЛЛОГАЛОИДНЫЕ ЛАМПЫ

Данный тип ламп по мнению специалистов, является самым совершенным для искусственного освещения растений.

Металлогалоидные лампы обладают высокой мощностью, большим ресурсом и оптимальным спектром свечения, но и довольно высокой ценой.

Сейчас выпускают лампы с керамической горелкой (Philips (CDM), OSRAM (HCI)) с высоким коэффициентом цветопередачи (CRI=80-95). Отечественные аналоги можно встретить серии ДРИ.

Светодиодные лампы (LED)

Передовая LED технология обладает рядом преимуществ. Светодиодные лампочки имеют огромный срок службы и минимальное энергопотребление.

Чтобы растение получало красные и синие лучи нужно, чтобы в светильнике были одновременно светодиоды этих двух цветов в пропорции 8:1 или 8:2.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: СВЕТОДИОДНАЯ ФИТОЛАМПА ДЛЯ РАСТЕНИЙ — ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ!

Как освещение влияет на здоровье глаз

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

  1. глаукому;
  2. катаракту:
  3. онкологические заболевания глаз.

Помимо солнечного света, ультрафиолетовое излучение источают искусственные источники. Менее всего УФ лучи образуют обычные лампочки, устанавливаемые в жилых и офисных помещениях. Энергосберегающие приборы повышают нагрузку на глаза и быстрее их утомляют.

Воздействие на зрение теплого и холодного освещения

Искусственные источники освещения излучают свет двух видов: теплый и холодный. Зрительное восприятие каждого типа света зависит от уровня цветовой температуры, измеряемой в Кельвинах. Таким образом, чем выше показатели Ц. Т., тем холоднее освещение.

Влияние теплого света действует на человека расслабляюще, а холодного наоборот активизирует нервные центры, повышая тонус. Длительное влияние холодного освещения утомляет глаза, вызывает ощущение дискомфорта. Более безопасно воздействует на зрение теплое желтоватое или белое нейтральное свечение.

Влияние на глаза тусклого и яркого света

Слишком яркий свет негативно воздействует на глаза. Его резкое холодное свечение раздражает сетчатку, и вызывают болевые ощущения. Сильно темное освещение также вредит зрению, поскольку от него сильно устают органы зрения.

Чрезмерно тусклый или яркий свет не являются основной причиной развития глазных заболеваний. Впрочем, неблагоприятное воздействие света входит в ряд факторов нарушающих остроту зрения. Вдобавок световая интенсивность влияет на психоэмоциональный фон. Под воздействием слишком яркого или тусклого освещения возникает чувство психологического дискомфорта.

Выбор цвета светодиодной подсветки

Какой свет выбрать: теплый или холодный? Предпочтение цветности свечения светодиодных ламп – дело субъективное. Географические и климатические факторы также могут сыграть роль в выборе оттенков света. Чаще всего те, кто живет в более холодных северных климатических условиях, предпочитают теплый свет, а жители южных мест – любители холодного света.

Таблица цветовой температуры светодиодного освещения, как можно увидеть, находится в пределах от 2 700K до 6 500K по шкале Кельвина и включает в себя теплый, холодный свет и дневной.

Свечение светодиодных ламп выше 5 000 К относят к холодному белому свету (голубовато-белый), а более низкие цветовые температуры – 2 700-3 000 К к теплому (от желтовато-белого до красного)

  • Теплый белый свет (warm white) находится в диапазоне от 2 700 K до 3 500 K. Он создает успокаивающий и расслабляющий свет, который отлично подходит для спален, гостиных, столовых или ресторанов.
  • Дневной свет (neutral white) колеблется от 5 000K–6 000K – четкий и ясный белый свет, который отлично подходит для гаражей, уличного освещения, офисов или магазинов.
  • Холодный белый свет (cool white) находится между 6 000K и 7 000K – подходит для повышения бдительности, хорош в коммерческих и промышленных помещениях.

Также могут еще выделять естественный белый свет, который варьируется от 3 500 K до 4 500 K. Чистый белый свет лучше остальных имитирует солнечный, что делает его пригодным для использования практически в любом месте. Подвалы, гаражи и другие темные места, которые имеют слабое освещение, являются хорошим местом для прохладных белых светодиодов.

Цвет свечения светодиодов для освещения нужно выбирать в зависимости от того, где именно вы собираетесь использовать лампу, и от ваших личных предпочтений. Теплый свет хорошо применяем в различных жилых помещениях или в местах, где требуется расслабленная атмосфера. Прохладные цвета хороши для современного стиля и в промышленных, коммерческих условиях; или же если вы просто хотите увеличить яркость.

Популярные статьи  Основы скандинавского стиля в интерьере квартиры (17 фото)

Используя светодиодные источники света, можно подобрать любой белый цвет по шкале Кельвина. Светодиод продается как источник света «полного цветового спектра» или же «улучшенного спектрального освещения».

Источники света LED, лампы или светильники хорошего качества излучают длину волны света, что больше соответствует тому, что мы видим в естественном солнечном свете, где присутствует полный цветовой спектр.

Выбирая холодный или теплый свет, ориентируйтесь на то, что светодиодные изделия для интерьера предлагаются в диапазоне от теплого белого света и нейтрального до белого дневного.

Оттенки теплее (например, 2 700k) выделяют желтый свет, что может быть полезно для кожи, но не подойдет для коммерческих и промышленных помещений и освещения тканей, продуктов питания, где присутствуют насыщенные яркие цвета, такие как красный, оранжевый и пурпурный. Как правило, внешние помещения освещаются в белом диапазоне дневного света. Любой холодный свет дает синий оттенок, а также искажает восприятие цвета – он подойдет для мастерских, гаражей или наружного освещения.

Для освещения дома предлагают светодиодные лампы на 3 500 K, 4 000 K и 5 000 K.

Лампы для встраиваемых потолочных светильников предлагаются в 3 000 K, 4 000 K, 5 000 K.

Лампы для внешнего уличного освещения предлагаются на 5 200 K.

Лампы для внешнего уличного освещения предлагаются на 5 200 K

Освещать такие места как гаражи, подвалы и паркинги для машин предлагается с помощью ламп в 5 000 K и 5 700 K.

Освещать такие места как гаражи, подвалы, паркинги для машин предлагается с помощью ламп в 5 000 K и 5 700 K

Использование полноцветного источника света, такого как светодиодные лампы, улучшает остроту зрения (даже при более низком уровне освещенности), оказывает положительное влияние на внутренние биологические часы организма (циркадный ритм) и просто способствует эффективному освещению.

Какой свет лучше – теплый или холодный?

С первого взгляда ответ на данный вопрос очевиден: при теплой подсветке уютнее, а значит, она лучше. Но не все так просто. Освети картину, висящую в твоей спальне, сначала теплым, потом холодным светильником, а затем просто вынеси под полуденный дневной свет. Поразительно, правда? Три разные картины. Изменилось практически все: от контраста и яркости до цветопередачи. Изменилось даже выражение лица, если это портрет.

Теперь предположим, что твое рабочее место залито теплым спектром. Насколько хорошо ты сможешь работать, если постоянно тянет расслабиться или даже поспать? Много ли разглядит охранник, если поисковые прожекторы заливают объект мягким теплым светом? Ни яркости, ни контраста. С другой стороны, от холодного спектра быстро устают глаза при чтении, а в ванной хочется не раздеться, а, наоборот, накинуть пальто.

Где использовать холодные лампы

Холодный свет имеет температуру 5 000 градусов Кельвина и выше. Это, пожалуй, самый «неудобоваримый» для повседневной жизни человека диапазон, поскольку до появления искусственных источников мы с ним почти не сталкивались. Холодный спектр ассоциируется у нас с холодом, быстро утомляет глаза при чтении и работе с мелкими предметами. Краски в таком свете выцветают, а сами предметы выглядят ярче и контрастнее. Человек в помещении с холодной подсветкой чувствует себя неуютно, ему «зябко», он постоянно собран и сосредоточен. Холодный спектр можно назвать, скорее, техническим, а применение его лучше ограничить следующими вариантами:

  • общее освещение в офисе;
  • осторожная локальная подсветка ванной (бритье, умывание), рабочего места на кухне, в кабинете;
  • подсветка технических и служебных помещений (кладовые, лестничные клетки, коридоры и пр.);
  • локальная декоративная подсветка строгих интерьеров;
  • освещение объектов наблюдения;
  • уличное освещение.

Нейтральный (естественный) свет

Нейтральный свет (его еще называют естественным) имеет цветовую температуру 3 500 – 5 000 К и является наиболее привычным для нашего глаза. Излучение этого типа чисто белое и максимально соответствует естественному освещению – свету солнца в ясный полдень. Нейтральный свет не искажает цветопередачи и сохраняет естественную яркость и контрастность предметов. Он не утомляет глаз и не создает никаких субъективных ощущений тепла или холода. Лампы нейтрального света можно применять практически во всех жилых помещениях, но особо полезными будут следующие варианты:

  • основной свет в детской и локальная подсветка игровых и учебных зон;
  • рабочий кабинет, в том числе локальная подсветка рабочего места;
  • место для чтения;
  • рабочая зона кухни;
  • столик для макияжа;
  • локальное освещение зеркал;
  • прихожая.

Где лучше применять теплые лампы

Теплый свет, цветовая температура которого лежит в диапазоне 2 700 – 3 500К, как отмечалось выше, отличается наличием мягкого желтоватого оттенка. Предметы в таком спектре кажутся менее контрастными, а цвета – более насыщенными. Из-за особенностей нашего глаза теплый свет при той же интенсивности излучения кажется более тусклым, чем холодный. Но зато он создает уют, особенно приятен для глаза и действует успокаивающе. В каких ситуациях теплое освещение будет наиболее предпочтительным? Ты удивишься, но мест, где источники теплого спектра будут предпочтительнее нейтральных, немало:

  • общее освещение в гостиной;
  • спальня;
  • столовая;
  • общее освещение ванной комнаты;
  • локальное освещение зон отдыха;
  • ночное и дежурное освещение, торшеры;
  • освещение приусадебных участков и беседок.

К теплому свету, как и к нейтральному, мы привыкли с детства. Хорошо знакомые тебе лампочки Ильича, еще с десяток лет назад повсеместно использующиеся в жилых помещениях, излучают именно такой спектр.

Какие лампы выбрать для офиса?

В России есть нормативы, описывающие мощность и характеристики светового потока для разных помещений — СП 52.13330.2011. В этом документе указаны показатели и для офисных помещений.

Оптимальным для работы, по мнению ученых, является нейтральный или немного синеватый белый цвет. Он помогает сосредоточится, ускоряет метаболические процессы и реакцию. Кроме того, именно такой свет имеет лучший индекс цветопередачи, поэтому все предметы выглядят естественно.

Рекомендованные значения для ламп в офисах — от 3500 K до 5600 K. Если значение будет приближаться к 6000 К, то сотрудников будут мучить головные боли, а утомляемость повысится. Кроме того, короткие волны синего цвета могут вызывать повреждения сетчатки глаза.

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения
Ремонт деревянных полов в хрущевке своими руками (видео)